Обеспечение безопасного сна для новорожденных и детей в возрасте до 5 лет

Советы и информация

• Обеспечивайте качественный сон в спокойной обстановке: 14–17 часов (дети грудного возраста до 3 месяцев), 12–16 часов (дети грудного возраста 4–11 месяцев), 11–14 часов (12 месяцев – 2 года), 10–13 часов (дети в возрасте старше 2 лет).
• Перед отходом ко сну уложите ребенка на спину и убедитесь, что ребенок спокойно дышит.
• Обратите внимание, что в первый год жизни ребенок должен спать на спине.
• В районах распространения малярии накрывайте детскую кровать противомоскитной сеткой.
• Обратите внимание, что эта мера защищает от укусов комаров, которые распространяют данное заболевание.